To so sposobnosti, ki so odgovorne za izvedbo naših gibov. Predstavljajo temelj za vsako gibanje – od prvih otroških korakov pa vse do zahtevnejših športnih veščin. Najpogosteje govorimo o šestih glavnih gibalnih sposobnostih: koordinacija, ravnotežje, gibljivost, moč, hitrost in vzdržljivost. Vse te sposobnosti so med…
