Individualni programi

Individualni programi MiniFIT

Individualni programi so namenjeni otrokom, ki potrebujejo več pozornosti, dodatno motivacijo ali želijo hitrejši napredek. Trener dela z otrokom ena na ena, kar pomeni, da se vadba popolnoma prilagodi njegovim sposobnostim, znanju in tempu.

Termini, cene in lokacije

Vsi individualni programi miniFIT se izvajajo po dogovoru, kar pomeni, da lahko skupaj s starši izberemo najbolj primeren termin in lokacijo.
Cena: 30 € na uro ali 130 € za paket 5 ur.

🏊 Individualni program plavanja

Plavanje je ena najpomembnejših veščin, saj otroku prinaša varnost in samozavest v vodi. V individualnem programu se posvetimo izključno vašemu otroku, kar pomeni, da vadbo popolnoma prilagodimo njegovemu znanju – bodisi da se prvič sreča z vodo ali pa že zna plavati in želi izboljšati tehniko.
Delamo na osnovah prilagajanja na vodo, drsenju, pravilnem dihanju in osnovnih tehnikah (prsno, kravl, hrbtno).
Cilj ni le, da otrok plava – ampak da to počne varno, sproščeno in z veseljem.

🛼 Individualni program rolanja

Rolanje je zabaven šport, ki otrokom razvija ravnotežje, koordinacijo in samozavest pri gibanju. V individualnem programu poskrbim, da se otrok najprej varno spozna z opremo in osnovnimi gibi, nato pa postopoma napreduje k zaviranju, zavoju in vožnji po poligonih.
Trening vedno prilagodimo posamezniku – nekateri potrebujejo več časa za osnovno ravnotežje, drugi pa hitro usvojijo osnove in si želijo izzivov. V obeh primerih pa je cilj isti: da se otrok na rolerjih počuti varno, uživa v gibanju in napreduje po svojih najboljših zmožnostih.

⚽ Individualni program nogometa

Nogomet je šport, ki otrokom ponuja ogromno veselja in gibanja, hkrati pa razvija spretnost, hitrost in ekipni duh. Ker imam dolgoletne izkušnje kot nogometaš, lahko otroke učim tako osnovnih nogometnih prvin kot tudi malih skrivnosti, ki naredijo razliko v igri.
V individualnem programu delamo na tistem, kar otrok najbolj potrebuje – od osnov vodenja žoge, podaj in udarcev, do igre ena na ena, gibanja brez žoge ter razumevanja igre. Trening je vedno prilagojen znanju in starosti otroka, kar pomeni, da lahko začnemo čisto od začetka ali pa pomagamo izboljšati tehniko in samozavest tistim, ki že igrajo v klubu ali na šolskem igrišču.

🏃 Individualni program atletike

Atletika je osnova vseh športov. V individualnem programu otrok skozi igro spoznava pravilno tehniko teka, izboljšuje hitrost in eksplozivnost ter se uči osnov skokov in metov. Vadba je prilagojena starosti in sposobnostim, zato je primerna tako za začetnike kot za otroke, ki želijo izboljšati svojo splošno telesno pripravljenost.
Vsak trening je prilagojen potrebam posameznika – nekateri otroci potrebujejo pomoč pri drži in tehniki teka, drugi pri hitrosti in pospeševanju, tretji pa pri splošni telesni pripravljenosti.
Z individualnim pristopom poskrbimo, da otrok vedno dela na tistem, kar mu bo najbolj koristilo.